DO-IN
Ik woon in Voorhout met mijn man en twee zoons. Sinds 2021 ben ik actief als Do-In yoga docent terwijl ik de opleiding tot docent bij de Do-In Academy van Lilian Kluivers volgde. Mijn voornaamste doel van de lessen die ik geef is om weer in contact te komen met je lichaam en dat je de taal van je lichaam leert. Zodat je weet wanneer het je vertelt dat het nodig is om te verzachten of te strekken of te bewegen.
De lessen zijn laagdrempelig te volgen, er zijn altijd alternatieve oefeningen wanneer een bepaalde houding niet prettig aanvoelt.