Boksen

Boksen

Voor de volwassenen 16+ hebben we ook boksen. Een fijne les met de focus om conditie op te doen. Er wordt gewerkt met verschillende materialen. Denk hierbij aan stootkussens en stootzakken. Het is puur recreatief en dus geschikt voor iedereen die wilt werken aan conditie en uithoudingsvermogen. Tijdens het sparren wordt er NIET gestoten op het hoofd/gezicht.