FVS_3006

StrongFit

Bij StrongFit ligt de focus op kracht en conditie. De les is bedoeld voor volwassen 16+die graag weer sterk en fit willen worden, die graag individueel willen sporten en die een alternatief zoeken op het reguliere fitness.

Tijdens StrongFit gaan we aan de slag met gewichten en conditionele oefeningen. Lekker pittig, maar wel op je eigen niveau en onder begeleiding van Johan. Voor dit uurtje heb je alleen sportkleding (geen schoenen), handdoek en een waterfles nodig.

Raadpleeg onze lestijden en de agenda voor actualiteiten.

Hier kunt u zich inschrijven en vind u onze gegevens.