Call us
Bel ons: 06 29078367 of 06 45008360     
Mail us
Welkom bij Sportschool Kaizen!

FVS_3006

StrongFit

StrongFit is een nieuwe les bij Sportschool Kaizen. Tijdens een les StrongFit ligt de focus op kracht en conditie. De les is bedoeld voor volwassen die graag weer sterk en fit willen worden, die graag individueel willen sporten en die een alternatief zoeken op het reguliere fitness.

Tijdens StrongFit gaan we flink aan de slag met gewichten en conditionele oefeningen. Lekker pittig, maar wel op je eigen niveau en onder begeleiding van Johan. Voor dit uurtje heb je alleen sportkleding (geen schoenen), handdoek en een waterfles nodig.

Wil je weer in conditie komen en je lichaam sterken, dan is StronFit iets voor jou. 

 

Lestijden

We starten de nieuwe lessen op vanaf maandag 31 mei 2021.

maandagavond 21.30 tot 22.30 uur
woensdagochtend 06.30 tot 07.30 uur
donderdagavond 21.30 tot 22.30 uur

 

Als u interesse hebt of u wilt er meer van weten, neemt u dan even contact met ons op. Zoals bij alle lessen krijgt u eerst twee keer een gratis proefles.

Johan en Dina