Do-In Yoga

Do-In  is een Japanse bewegingsvorm die lijkt op yoga. Do-In Yoga is een combinatie van deze twee bewegingsvormen en is een ontspannen manier om met je gezondheid bezig te zijn. Een les bestaat uit bewegen, strekken, ademoefeningen en ontspanning. Do-In Yoga is geschikt voor iedereen die graag wil bewegen, meer energie wil hebben, haar of zijn lichaamshouding wil verbeteren of wil herstellen van een blessure. Wil je meedoen? We trainen op dinsdag avond, woensdag ochtend en op vrijdag ochtend in Voorhout. Klik hier voor de laatste nieuwsbrief.

Welkom!